Göz Altı Morlukları İçin Pratik Öneriler

Hemen hepimizin sabah kalktığımızda ve aynaya baktığımızda can sıkıcı bir sorun olarak karşımıza çıkan göz altı morlukları ve göz altı torbalarının oluşumunu önlemek için pratik bilgiler arıyorsanız yazımızı okumanızı tavsiye ediyoruz.

Göz Altı Morlukları Nedenleri Nedir?

Pratik bilgilerimize geçmeden önce göz altı torbalarının ve morluklarının neden oluştuğunu anlamamız gerekir. Göz altında şişliklerin görülmesi, morluklar oluşması, bu bölgedeki damar yapılarında gözle görünür belirginleşmeler, gözlerde kısık bakma aslında göz yorgunluğu belirtileri arasındadır. Sıklıkla bu belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız muhtemelen gün içinde gözleriniz çok yoruluyor demektir.

Göz Altı Morluklarından Pratik Şekilde Nasıl Kurtuluruz?

• Mutlaka gün içinde tükettiğiniz su miktarına dikkat edin. Yeterli miktarda su tüketmemek göz yorgunluğunun nedenlerinden birisidir.
• Gözlerinizi uzun süre tek noktaya bakacak şekilde kullanmamaya ve gerekli aralıklarda göz kırma hareketini yapmaya dikkat etmelisiniz. Genelde odaklanıp büyük bir dikkatle örneğin bilgisayar ekranına bakarken göz kapaklarımızı daha az kullanır ve göz kırpma hareketini daha az yaparız. Bu tarzda odaklanmalar göz yorgunluğunun en başlıca nedenleri arasındadır.
• Sabahları göz altlarında şişlikler oluşuyorsa bir elmayı iyice yıkayıp keserek bir parçasını gözünüzün üzerine koyabilirsiniz. Şişliği kısa sürede alacaktır.
• Vereceğimiz bu öneri aslında birçoğumuz tarafından biliniyor ama tekrar hatırlatalım. Sabah çayınızı içerken kullandığınız çay poşetleri göz altı şişliklerinin giderilmesinde anlık etki ve rahatlama sağlar. Akşamdan kalan çay poşetleriniz de aynı işlevi görecektir. Temiz olmalarına özen göstererek kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
• Tüm gün gözlerinizde kalan göz makyajı gözleriniz için yorucudur. Gece yatarken makyajınızı doğru temizleme ürünleri ile çıkarıp yüzünüzü nemlendirmeniz gereklidir. Göz makyajı çıkaran doğru ürünleri kullanıp yine göz çevresi için özel olan nemlendiriciler ile bu bölgeyi nemlendirmek sabah göz altı morluğu ve göz altı torbası sorunu yaşamanızı engelleyecektir.
• Alkol ve sigara tüketiyorsanız mutlaka bu tüketimlere son vermelisiniz.
• Kozmetik ürünleri seçiminde son derece dikkatli olmanız gerekiyor. Erken ve derin çizgilerin oluşmasından, göz altında yağ bezesi oluşumuna kadar pek çok sorunun kaynağı yanlış kozmetik seçimlerinden kaynaklanıyor. Alerji yapmayan ve yoğun kimyasal içermeyen ürünleri kullanmaya dikkat etmeniz gereklidir.