Tırnak Bakımı

Tırnak Bakımı

Sağlığımız her şeyden önce gelir. Bir gün içerisinde kaç defa elimizi nerelere değdirdiğimizi hatırlamıyoruzdur. Bu kirler birikerek tırnak aranıza ve elinize bulaşabilir. Bundan dolayı gerekli hijyeni göstermemiz gereken yerlerden biri olan Tırnak Bakımı hem sizin gönlünüzü rahatlatacak hem de tırnağınızın ömrünü uzatacaktır. Eğer tırnaklarınız çok kırılıyor ya da üstü beyazlıyorsa sizde vitamin eksikliği de oluşmaya başlamış demektir.  Kullanmış olduğumuz tüm kimyasal temizlik maddeleri tırnaklara gereğinden fazla zarar vermektedir. Bundan kurtulmanın en net ve basit bir yönü ise bir adet eldiven kullanmaktır. Bu sizi ve tırnaklarınızı tahriş olmaktan kurtaracaktır.

El Bakımı için Tavsiyeler / Tırnak Bakımı

Elleriniz gün boyu bir şeylere dokunmakta ve mikrop ya da pislik kapmaktadır. Elinizi en iyi şekilde bakmanız vücut sağlığınız için de faydalı olacaktır. Elleriniz için bakım tavsiyeleri ise şunlar,

• Her şeyde olduğu gibi burada da doğal malzeme kullanmak el bakımınız için oldukça faydalı olacaktır. Örnek verecek olursak, limon suyunu normal su ile karıştırdıktan sonra tırnaklarınıza masaj yapmanız hem tırnağınızın direncini arttıracaktır. Masaj yaptıktan sonra da ellerinizi nemlendirici kremle nemlendirmeniz, her ikisi için de oldukça yararlı olacaktır
• Sürdüğümüz ojeleri çıkardıktan sonra 2 gün beklemek sizin tırnaklarınız için daha yararlı olacaktır. Çünkü sürekli sürülen ojeler tırnakta sararma yapacaktır ve bu da kötü bir görüntüye ev sahipliği yapacaktır.
• Tırnaklarınız yemek, elleriniz için olumsuzluk teşkil etmektedir. Kendinize yasak koymalısınız. Eğer tırnak yiyorsanız acı oje işinizi oldukça kolaylaştıracaktır.
• Kullanmış olduğunuz kremlerin de içerisinde doğal malzemelerin kullanıldığından emin olduktan sonra içermiş olduğu malzemelerin de oldukça önemi fazladır.

Tırnaklarımızı Nasıl Güçlendiririz?

Elleriniz ve tırnaklarınız gün boyu su içlerinde ya da sürekli bir işlerle meşgul olabilir. Bundan dolayı yıpranan tırnaklarınız kırılabilir ve bu da hiç hoş bir görüntü olmayacaktır. Tırnaklarımı Güçlendirmek için yapacağımız şeyler,

• Günde birkaç defa ellerinizi nemlendiriciyle nemlendirin.
• Elleriniz sürekli suyun içerisindeyse hem tırnaklarınız uzar hem de bir o kadar da dirençsizleşir, bundan dolayı o suyun içine birkaç damla limon suyu damlatmanız sizin tırnaklarınızın güçlenmesi için gereklidir.
• Tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa ya da üstünde beyaz beyaz lekeler çıkıyor ise sizde vitamin eksikliği başlamış demektir. Doktorunuza gidip gerekli testleri yaptırdıktan sonra ortaya çıkan eksik vitaminleri almak ve özellikle de D ve E vitaminini kullanmak çok faydalı olacaktır.
• E vitaminini kullanmış olduğunuz el kremiyle karıştırıp tırnaklarınızı ovmak oldukça faydalı olacaktır.
• Tırnaklarınıza oje uygulaması yaparken öncelikle alt katmanına şeffaf bir katman uygulamanız tırnağınızın nefes almasını sağlayacaktır. Ve bununla da beraber olarak tırnaklarınızın kırılmasını azaltacak ve direnç kazanacaktır.

Evde tırnaklarını güçlendirecek yöntemler arıyorsanız bu Limon ve Zeytinyağı sizin oldukça yararınıza olacaktır. Yapılış aşamaları ise,

• Öncelikle 5 ya da 6 damla limon suyunu ve 2 çorba kaşığı zeytinyağını tek bir kapta toplayın.
• Bu karışımı karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışımın içine sokun.
• Yaklaşık 10 dakika bekletin ve tırnaklarınızı onun içinden çıkartın. Tırnaklarınız artık güçlenmeye başlamıştır.